down the mountain

...utgörs av päron, spenat, citron, is och vatten.

Uppiggande!

Kanske det.

 

Hursomhelst.

Intog en smoothie igår bestående av mandelmjölk (hemmagjord förstås), raw kakao, maca, cayennepeppar, kanel och agavenektar. Samt frysta bananer.

Blev mycket gott.

Såg Earthlings häromdagen.

Har velat se den länge men ändå skjutit upp det eftersom jag visste att det skulle bli jobbigt.

Var också lite rädd för att den skulle vara ännu en sån där vegansk skräckpropaganda.

Den var jobbig att se.. men jag hade min mentala sköld på mig och blev mer arg än ledsen. Jag blundade också en hel del måste jag erkänna.

 

Filmen handlar om hur vi människor exploaterar djur.

Vi gör det på fem olika sätt.

1. Vi äter dom.
2. Vi har dom som husdjur.
3. Vi gör kläder av dom.
4. Vi har dom som underhållning.
5. Vi använder dom som försöksdjur inom forskning.

Idag tänker jag omvandla min rastlöshet till kreativitet och aktivitet.

Jag tänker veckla ut  mig själv både fysiskt, psykiskt och mentalt och faktiskt göra något.

 

Det finns saker att göra.

Det finns skåp att rensa.

Det finns mat att laga.

Det finns promenader att gå.

Kunskap att inhämta.

Samt böcker att läsa.

Och förstås dom där bananflugorna att döda.

 

Det kryper i mig nu och jag är ready to rise.

 

Och så tar jag chansen att stoppa in en beatleslåt till.

 

Åh. Nu blev jag beatlessugen.

Lyssnar inte så ofta på Beatles nuförtiden eftersom dom inte finns på spotify.. men dom finns ju förgudsskull på youtube.. man glömmer lätt det..

 

Här är en annan goding..

 

Idag ska det jagas och dödas.

Bananflugor.

Helt galet hur snabbt dom förökar sig.

Häromdagen var dom ca 2st varav jag slog ihjäl 1.

Idag är dom en smärre civilisation. Thats what I call exponentiell ökning.

Pratade häromdagen med någon om att man inte borde äta några andra djur än de man kan döda själv... konstaterade att det isåfall endast blir bananflugor och en och annan mygga för min del. Smarrigt.

Och ska man nu köra fågeldiet så håller jag mig hellre till frön.

Är rastlös.

Borde ju passa på att läsa som en galning och kanske rensa i skåp och sånt... eller varför inte TRÄNA!!?

Men det är som om jag inte kan fokusera på något.

Är väldigt stressad pga dåligt samvete för jobbet. Känns som att jag skolkar.

Försöker och försöker att skjuta ner alla såna tankar med mitt mentala maskingevär. Tänker att det är nog är otroligt bra och hälsosamt att jag får möjligheten att gå omkring och skrota och bara varva ner.

Det är säkert sant.. jag brukar ju vara rätt klok när allt kommer omkring.. men det är verkligen inte det minsta njutbart.

Jag känner mig bara som ett enda stort problem.. och det är inget jag trivs med.

 

Lyssnar på bok om organiserad brottslighet i Sverige:Svensk maffia av Lasse Wierup och Matti Larsson. Tänkte att jag kunde plocka fram kriminologen i mig... men har svårt att koncentrera mig. Hopplöst.

 

Kanske en positiv grej:

Att jag känner mig rastlös och inte bara trött.. vilket annars är mitt standardmood.

Jag kanske börjar piggna till.

 

Dagens soundtrack so far:

Sen frukost och därför mer frukost.

Som vanligt en kompott (älskar det ordet!) på selleri, päron, äpple och kiwi.

Bananer och björnbär ovanpå det och allra överst lite kokos.

Sallad bestående av rödbetor, kålrabbi, äpple, rödlök och isbergssallad. Pepparrotsdressing. Lite blandade frön.

Allt från rawfoodmatkasse.

Oväntat gott. Jag brukar inte vara så förtjust i rödbetor.

Överdoserade borsjtj på 80-talet.

Tror det är dressingen som gör susen.

 

Träffade ebs idag och pratade lite om livet och sånt.

Picknick i parken med LCHF för ebs och rawfood för mig.. glömde tyvärr att fota men jag käkade zuccinipasta med tomatsås och sallad. Samt pistagenötter. Gott.

 

Kom hem för inte så längesen och känner mig fruktansvärt rastlös.

Har inte fått några känningar av medicinen ännu. Mår rätt bra faktiskt förutom trötthet.

Ringde tyska väninnan och babblade lite. Saknar henne massor.

Om jag ska må såhär bra så tror jag inte att jag är hemma i tre veckor. Kommer att bli galen.

Ska känna efter lite i några dagar så får vi se hur det blir sen.

 

När man jobbar vill man vara ledig och när man är ledig vill man jobba.

Irriterande.

 

Selleri, äpple, päron och kiwi mixat i matberedaren.. och så lite kanel på. Gott!

Sista tipset från sonen idag.

 

Vilka pojkar!

Så gulligt och omtänksamt!
Visst är han den bästa sonen min son!!! ♥♥

 

Tips från sonen igen!

Jättebra låt att diska till.

Var är den där tamburinen när man behöver den?

(apropå detta ska jag nu sätta mig in i hela den här Israel-Palestina-frågan.. återkommer när jag har tagit ställning)

 

 

Sionism = en nationalistisk rörelse som strävar efter att skapa en judisk stat => Israel.

Antisemitism= religiös förföljelse, diskriminering, fientlighet, fördomar och hatbrott mot judar (inga andra semitiska folkslag)

Semitiska folkslag= araméer, fenicier, hebréer, kanaanéer, araber, etiopier, eritreaner, akkader, amoriter, assyrier, babylonier och kaldéer

 

Och detta har förstås alla som läser den här bloggen fullständig koll på.. det var mest för att klargöra för mig själv..

Testar rawfoodmatkassen som märkligt nog finns att hitta på www.rawfoodmatkasse.se.

Idag blev det gurksoppa med salladslök, krutonger och äppelringar till lunch.

Helt ok.

Åtminstone idag. Som periodare kan man aldrig veta om något kommer att hålla i sig eller inte.. det är ett spännande liv.

 

Update:

Är sjukskriven i 3 veckor pga hysteri som det väl hade diagnosticerats i 1800-talets Wien (läser om Freud) samt en envis luftvägsinfektion av något slag (mykoplasma? twar?).

Hysterin yttrar sig som sk panikångest vilket jag nog kan köpa att det är nu när alla prover är tagna och hjärtat, blodtrycket och hela faderullan är kontrollerade.. detta ska nu medicineras med sånadära serotoninhöjare.. då kan man bli lite sämre till att börja med och därav sjukskrivning.

Hade Freud fått bestämma så hade han nog gett mig lite kokain. Fantastiskt bra för humöret och mot depression tyckte han.

Jag mår egentligen ganska bra nu när jag ändå är ganska säker på att jag inte är döende.. hysterin tar sig endast uttryck som extrem trötthet vilket kanske är normalt eftersom det säkert gått åt en himlans massa energi till att ta ut min egen död i förväg I guess..

 

Iallafall.

Ovanpå detta har jag gjort revolutionerande upptäckter angående mig själv.

Jag har som jag skrev här nedan upptäckt att jag är en sk HSP:are.. (obs! inte hsB:are).. en Highly Sensitive Person.

Det skrivs och pratas en hel massa om detta för tillfället.. man kan säga att det är i ropet.. och en del tycker att ... suck, måste dom sätta bokstäver på allt och måste alla vara något och bla,bla,bla...

MEN! Det här är verkligen inte bara en massa svammel.

För oss som är sånahära så är det en BEFRIELSE att få läsa om det och få förståelse för vad det är frågan om.

Dom flesta av oss har kämpat hela livet med oss själva och alltid känt oss lite konstiga och annorlunda.. oftast på ett negativt sätt. Det är väldigt skönt att få en förklaring och att få veta att man inte är ensam.. och att kunna förstå sig på sig själv lite bättre och faktiskt kanske t.o.m. lära sig att få ut det bästa av det.. för det finns en massa bra saker med det också!

 

 

Med reservation för att jag kommer ihåg helt fel angående detaljerna så finns det numer vetenskapliga belägg för att en viss andel (ca 10-20%) av en population (även bland djur) är mer sensitivt begåvade än resten. Detta har ett biologiskt syfte.. nämligen att säkra artens fortlevnad. Detta är genetiskt betingat men samverkar sedan självklart med miljöfaktorer.

Vi som är högsensitiva tar in och tolkar fler sinnesintryck än andra. Det gäller ljud, syn, känsel, dofter och andras känslor och signaler.

Vi är inte nödvändigtvis smartare eller snällare men det tar på krafterna att ständigt gå omkring och KÄNNA allting så intensivt. Dom flesta av oss har blivit stämplade som emellanåt ganska jobbiga känslomänniskor.. om vi är utåtagerande.. eller som blyga och introverta.. om vi håller det inom oss och alltid håller på och kartlägger och analyserar.

I mitt fall så pendlar jag mellan eufori och total utmattning.

Jag är extremt doftkänslig och blir nästan hög av att lukta på en blomma samtidigt som jag blir illamående av parfymer och andras äckliga hårbottenlukt.

Vissa dagar är det som om min hjärna inte tål lika mycket sinnesintryck. Det gäller både ljud, ljus och rörelser. Då mår jag bättre om jag sätter på mig solglasögon. Det lugnar liksom ner sig då och jag mår bättre.

Jag är och har alltid varit mycket smärtkänslig. Fjompig tycker vissa.. men jag kanske känner mer smärta när jag tar ett blodprov än vad någon som inte är lika känslig gör..!? Det kanske inte är så att jag inte tål lika mycket.. att jag är klen på något sätt.. utan att min smärtupplevelse helt enkelt är starkare. Då är det inte alltid så lätt att skärpa sig.

Jag är erbarmeligt lättrörd. Jag gråter av alla anledningar.

Av sorg, lycka, stolthet, upprördhet, vrede, vanmakt, trötthet, skönhet, elände, orättvisa you name it.

Jag är överempatisk. Inte så fint som det låter. Ganska egocentriskt faktiskt.

Jag känner allas känslor och gör dom till mina.. kan väl inte riktigt skilja dom från mina.

Jag blir trött av social interaktion.. måste återhämta mig. Det är därför jag har svårt att hinna med både jobb och vänner. All min energi går åt på jobbet.

Ändå försöker jag avskärma mig på jobbet och inte engagera mig så mycket. Jag avskyr AVSKYR kallprat och mingel. Äter helst lunch själv eller med vissa utvalda.

Jag har en mycket livlig fantasi och kan ta ut både det ena och det andra i förväg bara för att den där fantasin skenar iväg utan att jag ens märker det. Det är både bra och dåligt.. ibland när det är bra så kallar jag det för min inre biograf.

Jag har alltid sagt att mina tankar är väldigt högljudda. Jag har en mycket livlig inre dialog.

Många är precis som jag.

Men inte alla.

 

Läs mer här: svd och här dn.

Boktips: Drunkna inte i dina känslor

 

Hinner inte skriva mer nu.. ska ut och springa med sonen!

 

 (nästan så man vill plocka fram foliemicken igen)

En av livets stora frågor.

Slänger in en liten pärla som sonen rekommenderar!

I hjärtat blir man aldrig gammal.

(fixar en ny kategori- "sonen rekommenderar"... )

 

Man blir så trött av alla känslor.

Funderar lite på det här.
Det kliar lite, lite i höger ringfinger.. börjar sprida sig till the other guys runtomkring.

.. men det ser JÄTTEKONSTIGT ut här!
Känner mig inte alls hemma.. och jag som inte gillar förändringar..
.. eftersom jag är en HSP- HIGHLY SENSITIVE PERSON!

Jag visste väl att det fanns någon lämplig bokstavskombination någonstans för mig också.
Återkommer kanske om den saken.
Om jag återkommer alls.